毎週水曜日のこうちeye1部で放送している


５月３１日の放送では
【トレイルランの魅力】をご紹介しました！



〈トレイルランニング〉とは
舗装されていない山道などを走るスポーツ


高知大学の職員でありながら
世界最高峰の大会に出場している長井宏賢さんに
「南嶺ハイキングコース」を案内してもらいながら
初心者でも楽しめるポイントなどを教えてもらいました。



市街地からも近く
整備された登山道があるので
初心者でも登りやすいコースです。



途中、長井さんの走りを体感してみましたが
　　　　　　「速い！」

ヨーロッパアルプスを駆け抜けてきた長井さん
　　　　　　　　　鉄人でした。



標高306ｍの鷲尾山の山頂に着きました！



山頂から見た市街地は
まるで「ジオラマ」みたいでした。
　　　　（月並みな表現ですね。）


木製のベンチの下に
初めて見る花がちょこんと咲いていました。


調べてみたら
「ヒメヒオウギ」という花でした。


こういう発見が出来るのも山ならではですね♪


そして、後日
1人で同じコースを走ってきました！



晴れていると、さらに絶景！


そして、山頂で餡パン♪



山道を進むごとに
新しい景色や匂い、地形を体験できる「トレイルラン」

皆さんも自分のペースで
走ったり、歩いたりしながら山を楽しんでみませんか？

　　　　　　　　いい汗かいたぜよ